第462章 消费降级的时代,要买性价比的商品。(第2/6 页)
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力去读书。
你到了晚上,头脑里还有早上读过的那些句子,这样是对你有非常大的益处了。
当然你在晨读的时候,尽量不要读那些小说。你可以读,那些与你工作有关的相关书籍,那样你的工作能力就会得到很大的提高。
因为按照一个标准来说,晨读主要是为了使用,夜晚读书主要是用于消遣,你不能把这两个方式给颠倒了。
当然,有人会说,我这夜晚根本睡不着,我熬夜熬习惯了,非要熬到十二点才能够睡着,但是我告诉你,一个人的习惯都是可以重新塑造的,你不是说你让我睡不着,你就永远睡不着,一个事情你只要坚持干25天到30天就会成为你的习惯了,
如果你早上起不来,你就可以逼着自己早点睡,在夜晚8点或9点就睡,如果你实在睡不着,找你就想办法,因为想早点睡也是有技巧的,比如说你在躺下来�
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